Mchuzi wa matunda ya mawese na kuku

Mchuzi wa mbegu za mawese na kuku: toleo la nyumbani lenye viungo vilivyopimwa na maandalizi ya kina.

Mchuzi wa matunda ya mawese na kuku

Viungo

  • 700 g nyama ya paja ya kuku mbichi bila ngozi wala mifupa
  • 300 g massa ya chakula ya matunda ya mawese tayari kutumika bila chumvi iliyoongezwa
  • 400 g nyanya
  • 150 g vitunguu
  • 10 g kitunguu saumu
  • 10 g mafuta ya zeituni
  • 300 ml maji
  • 4 g chumvi
  • 1 g pilipili hoho mbichi

Maandalizi

Andaa viungo vilivyotajwa kwa uzito unaoweza kuliwa. Kata vitunguu, saga kitunguu saumu na ukate nyanya.

Kaanga vitunguu kwenye mafuta kwa dakika 5 kwa moto wa wastani. Ongeza kitunguu saumu, nyanya na pilipili, kisha pika kwa dakika nyingine 5.

Ongeza kuku aliyekatwa vipande na umkaange kwa dakika 5 ukikoroga. Tumia ubao tofauti kwa kuku mbichi na usiioshe.

Mimina maji na massa ya matunda ya mawese tayari kutumika. Chemsha kwa takriban dakika 25, hadi 74 °C katikati ya kuku.

Ongeza chumvi na upunguze wazi ikiwa ni lazima. Tumikia moto; viambatanisho vinahesabiwa kando.