Pondu
🥬 Majani ya muhogo yaliyoondolewa sumu na kupikwa tayari, yakimaliziwa kwa karanga na mawese.
Viungo
- 600 g majani ya muhogo ya chakula bila viungo, yaliyotolewa sumu na kupikwa kabisa na mtengenezaji, uzito uliochujwa
- 600 ml maji salama
- 80 g siagi ya karanga zilizokaangwa bila sukari au chumvi
- 20 ml mafuta mekundu ya mawese ya chakula
- Hadi 1 g chumvi
Maandalizi
Tumia majani tu ambayo mtengenezaji anathibitisha yameondolewa sumu na kupikwa kabisa. Si mabichi wala yaliyogandishwa tu. Fuata lebo na muda mrefu zaidi ukitajwa.
Chuja, pima 600 g safi na kata au ponda laini sana kwa vifaa safi.
Weka majani, maji 500 ml yaliyopimwa na mafuta sufuriani nzito. Chemsha taratibu dakika 20 ukikoroga chini.
Lainisha siagi 80 g kwa maji 100 ml yaliyobaki na changanya polepole na majani ya moto.
Chemsha taratibu dakika 10 zaidi ukikoroga hadi moto sawa na unyevu; onja kabla ya chumvi.
Gawa sehemu 4 za pembeni moto. Hakuna mchemraba wa mchuzi, nyama, samaki au wanga. Usitumie muda huu mfupi kwa majani mabichi au yaliyogandishwa tu.
