Moroho oa bobatsi

Moroho oa bobatsi ni maandalizi ya nyumbani ya majani machanga ya nettle, yanayochemshwa polepole hadi yawe laini na yenye ladha tulivu. Kichocheo hiki kinatoa toleo la tahadhari lenye viungo rahisi, maelekezo ya usalama, na mapendekezo ya kuyatoa majani kama mboga ya pembeni. Viungo na viungo vya ladha vinaweza kutofautiana kati ya kaya; toleo hili halidai kuwa ndilo kichocheo pekee au cha jumla cha Lesotho.

Lesotho