Madesu đ« (Haricots Rouges Congolais en Sauce)
Haricots rouges secs longuement mijotĂ©s dans une sauce parfumĂ©e Ă la tomate, Ă l'oignon, Ă l'ail, au piment et Ă l'huile de palme rouge. Plat de rĂ©sistance vĂ©gĂ©tarien incontournable en RD Congo, servi avec fufu, lituma, riz ou chikwangue. Riche en protĂ©ines vĂ©gĂ©tales, en fibres et en fer. Ăconomique, nourrissant et profondĂ©ment ancrĂ© dans la cuisine quotidienne congolaise.
RD Congo