Brochettes de poisson

Des morceaux épais de poisson ferme sont montés sur des piques et grillés rapidement. Cette présentation est différente d’un poisson entier grillé: elle demande de vérifier l’absence d’arêtes, de limiter le temps de marinade au citron et de retourner délicatement les morceaux.

Brochettes de poisson

Ingrédients

  • 700 g — filets de poisson ferme sans arêtes
  • 150 g — poivron en morceaux
  • 100 g — oignon émincé
  • 10 g — ail haché
  • 20 g — huile végétale
  • 40 g — jus de citron vert
  • 3 g — sel fin

Préparation

Parer le produit principal et le couper en cubes réguliers.

Mélanger avec huile, aromates, citron et sel prévus; garder 20 minutes au réfrigérateur, seulement 10 minutes pour le poisson.

Couper les légumes éventuels à une taille compatible et monter sur des piques sans trop serrer.

Cuire sur un gril propre à chaleur moyenne en retournant régulièrement pendant 12 minutes environ.

Contrôler la cuisson au centre: 63 °C à cœur.

La marinade ayant touché le produit cru ne sert pas de sauce.

Servir avec des ustensiles propres, après un bref repos.