Brochettes de poisson
Des morceaux épais de poisson ferme sont montés sur des piques et grillés rapidement. Cette présentation est différente d’un poisson entier grillé: elle demande de vérifier l’absence d’arêtes, de limiter le temps de marinade au citron et de retourner délicatement les morceaux.
Ingrédients
- 700 g — filets de poisson ferme sans arêtes
- 150 g — poivron en morceaux
- 100 g — oignon émincé
- 10 g — ail haché
- 20 g — huile végétale
- 40 g — jus de citron vert
- 3 g — sel fin
Préparation
Parer le produit principal et le couper en cubes réguliers.
Mélanger avec huile, aromates, citron et sel prévus; garder 20 minutes au réfrigérateur, seulement 10 minutes pour le poisson.
Couper les légumes éventuels à une taille compatible et monter sur des piques sans trop serrer.
Cuire sur un gril propre à chaleur moyenne en retournant régulièrement pendant 12 minutes environ.
Contrôler la cuisson au centre: 63 °C à cœur.
La marinade ayant touché le produit cru ne sert pas de sauce.
Servir avec des ustensiles propres, après un bref repos.
