Kalluun shiilan
đ Quatre filets de poisson blanc marinĂ©s briĂšvement au citron, ail, gingembre et xawaash, puis frits Ă la poĂȘle sous un voile de farine.
Ingrédients
- 600 g de filets de poisson blanc Ă chair ferme sans peau, dĂ©sarĂȘtĂ©s, quatre piĂšces de 150 g et environ 2 cm dâĂ©paisseur
- 2 petites gousses dâail Ă©crasĂ©es
- 5 g de gingembre frais rùpé finement
- 20 ml de jus de citron
- 1 cuillÚre à café de xawaash sans sel
- ÂŒ cuillĂšre Ă cafĂ© de curcuma moulu
- 2 g de sel au maximum et un peu de poivre noir
- 40 g de farine de blé ordinaire pour un voile fin
- 120 ml dâhuile neutre adaptĂ©e Ă la friture pour le fond de poĂȘle, absorption estimĂ©e Ă 25 g pour le lot
Préparation
VĂ©rifier les arĂȘtes avec une pince propre et Ă©ponger les filets. Si le poisson est surgelĂ©, le dĂ©congeler auparavant au rĂ©frigĂ©rateur selon son Ă©tiquette ; ce dĂ©lai nâest pas inclus.
Mélanger ail, gingembre, citron, xawaash, curcuma, sel et poivre. Enduire les filets et laisser quinze minutes au réfrigérateur dans un récipient couvert.
Ăgoutter lâexcĂšs de marinade sans laver les filets. Passer dans la farine pour un voile lĂ©ger puis secouer lâexcĂ©dent. Jeter la farine ayant touchĂ© le poisson cru et la marinade restante.
Chauffer lâhuile dans une poĂȘle profonde stable, vers 175 °C. Cuire deux filets Ă la fois environ trois minutes sur la premiĂšre face puis deux Ă trois minutes sur lâautre, avec une spatule large.
VĂ©rifier au moins 63 °C au centre de la partie la plus Ă©paisse, chair opaque qui se sĂ©pare facilement. Prolonger doucement si nĂ©cessaire. Laisser lâhuile retrouver sa tempĂ©rature avant la seconde fournĂ©e.
Ăgoutter sur grille et servir aussitĂŽt un filet par portion. Cette adaptation Ă la poĂȘle utilise des filets ; elle ne donne pas un temps pour un poisson entier. Accompagnements sĂ©parĂ©s.
