Granm

đŸ«˜ Un en-cas seychellois de pois chiches dĂ©jĂ  cuits, doucement sautĂ©s avec oignon, gingembre et Ă©pices. Les grains restent entiers et tendres, avec un assaisonnement parfumĂ© plutĂŽt qu’une sauce abondante.

Granm

Ingrédients

  • 400 g de pois chiches en conserve, dĂ©jĂ  cuits, rincĂ©s et Ă©gouttĂ©s
  • 80 g d’oignon finement hachĂ©
  • 15 ml d’huile neutre
  • 2 gousses d’ail hachĂ©es
  • 8 g de gingembre frais rĂąpĂ©
  • œ cuillĂšre Ă  cafĂ© de cumin lĂ©gĂšrement concassĂ©
  • œ cuillĂšre Ă  cafĂ© de graines de moutarde
  • œ cuillĂšre Ă  cafĂ© de poudre de curry, composition Ă  vĂ©rifier
  • 6 feuilles de cari alimentaires lavĂ©es et finement ciselĂ©es
  • 10 g de coriandre fraĂźche lavĂ©e et ciselĂ©e
  • Une petite pincĂ©e de piment moulu, facultative
  • Un peu de sel aprĂšs dĂ©gustation et du poivre noir

Préparation

VĂ©rifier l’état de la conserve et son Ă©tiquette. Égoutter les pois chiches, rincer selon les indications et peser 400 g nets dĂ©jĂ  cuits. Laisser bien sĂ©cher la surface dans une passoire.

Chauffer les 15 ml d’huile dans une poĂȘle, ajouter le cumin et les graines de moutarde, puis remuer briĂšvement Ă  feu moyen en surveillant les projections.

Ajouter l’oignon et le faire fondre environ 5 minutes. Incorporer ail, gingembre et feuilles de cari ; remuer une minute sans brĂ»ler.

Ajouter la poudre de curry et le piment facultatif, remuer briĂšvement puis incorporer les pois chiches. Les faire sauter environ 6 Ă  8 minutes, en remuant doucement, jusqu’à bien chauds sans les rĂ©duire en purĂ©e.

GoĂ»ter avec une cuillĂšre propre avant de saler, car la conserve peut ĂȘtre dĂ©jĂ  salĂ©e. Ajouter du poivre et la coriandre fraĂźche hors du feu.

RĂ©partir en quatre portions d’en-cas et servir tiĂšde avec des ustensiles propres. Cette version part de pois chiches dĂ©jĂ  cuits ; aucune cuisson courte de pois chiches secs n’est sous-entendue.