Haricots sauce arachide
đ„ Haricots tendres mijotĂ©s dans une sauce de cacahuĂštes, tomate et Ă©pices douces, avec le piment Ă part.
Ingrédients
- đ« 250 g de haricots secs rouges ou blancs, triĂ©s
- đ§ 1,2 L dâeau pour la cuisson des haricots, plus lâeau de trempage Ă jeter
- đ« 2 cuillĂšres Ă soupe dâhuile vĂ©gĂ©tale
- đ§ 1 gros oignon, finement hachĂ©
- đ§ 3 gousses dâail, hachĂ©es
- đ« 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de gingembre frais rĂąpĂ©
- đ 2 tomates mĂ»res (environ 250 g), hachĂ©es
- đ„ 100 g de pĂąte dâarachide non sucrĂ©e, sans sel ajoutĂ© si possible
- đ§ 350 ml dâeau chaude pour dĂ©tendre la pĂąte dâarachide
- đ¶ïž 1 petit piri-piri, facultatif et servi entier ou Ă part
- đż 1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© de paprika, poivre noir et coriandre fraĂźche
- đ§ 1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© de sel, Ă ajuster en fin de cuisson
Préparation
Trier les haricots, les rincer et les couvrir dâeau froide pendant 8 Ă 12 heures. Ăgoutter et jeter cette eau.
Mettre les haricots dans une grande casserole avec 1,2 L dâeau fraĂźche. Porter Ă Ă©bullition, Ă©cumer, puis rĂ©duire le feu et cuire Ă couvert 50 Ă 70 minutes jusquâĂ ce quâils soient tendres. Ne pas ajouter de tomate ni de sel au dĂ©but.
Pendant ce temps, dĂ©layer la pĂąte dâarachide avec les 350 ml dâeau chaude, en plusieurs fois, jusquâĂ obtenir un mĂ©lange lisse et fluide.
Chauffer lâhuile dans une cocotte. Faire revenir lâoignon 5 Ă 7 minutes; ajouter ail et gingembre et cuire 1 minute sans les brĂ»ler.
Ajouter les tomates et le paprika. Cuire 8 Ă 10 minutes, jusquâĂ ce que la tomate Ă©paississe et que son goĂ»t cru disparaisse.
Ajouter les haricots cuits Ă©gouttĂ©s et 250 ml de leur eau de cuisson. Incorporer la pĂąte dâarachide en remuant doucement.
Laisser mijoter Ă feu doux et Ă dĂ©couvert 15 Ă 20 minutes, en remuant rĂ©guliĂšrement le fond. Si la sauce Ă©paissit trop, ajouter lâeau de cuisson rĂ©servĂ©e, une louche Ă la fois.
Ajouter le piri-piri facultatif, saler progressivement et cuire 5 minutes de plus. Vérifier que les haricots sont tendres et que la sauce nappe la cuillÚre; finir avec coriandre fraßche.
