Chá de Ervas

Chá de Ervas — Preparação com erva-príncipe seca alimentar identificada, água potável.

Chá de Ervas

Ingredientes

  • 8 g — erva-príncipe seca alimentar identificada
  • 1000 ml — água potável

Preparação

Use só erva-príncipe alimentar identificada, fresca lavada ou seca conforme o rótulo.

Corte e coloque num bule resistente ao calor.

Ferva água potável, verta e tape.

Infunda 5–8 minutos e coe bem.

Deixe chegar a temperatura confortável antes de beber.

Açúcar opcional é separado e excluído da nutrição.

Não junte plantas desconhecidas nem óleos essenciais.