Folhas de mandioca com peixe seco
Folhas de mandioca com peixe seco — Uma versão caseira com quantidades definidas para a coleção Burundi. Siga os ingredientes e o método indicados, sem atribuir uma origem exclusiva.
Ingredientes
- 800 g — folhas de mandioca alimentares tratadas e pré-cozidas
- 150 g — peixes pequenos secos alimentares escolhidos
- 180 g — cebola fatiada
- 200 g — tomates picados
- 12 g — alho picado
- 25 g — óleo vegetal
- 450 ml — água potável
- 1 g — sal fino
Preparação
Use só folhas de mandioca alimentares já tratadas e pré-cozidas conforme o produtor.
Amoleça cebola e alho no óleo, junte tomate se listado, folhas preparadas e água e cozinhe suavemente.
Para porco, aloure e pré-cozinhe cubos à parte até tenros antes de juntar; para peixe seco, escolha e junte nos últimos 15 minutos.
Conte cerca de 45 minutos no total e ajuste sal e textura.
Este tempo não valida tratamento de folhas cruas.
