Molho de soumbala
Molho de tomate e cebola em que o soumbala esfarelado aromatiza o líquido de cozedura, servido com um cereal preparado à parte.
Ingredientes
- 25 g de soumbala alimentar já preparado
- 300 g de tomate
- 150 g de cebola descascada
- 15 g de óleo vegetal
- 600 ml de água potável
- Até 2 g de sal conforme o soumbala
Preparação
Pese os 25 g de soumbala e esfarele finamente. Confira os ingredientes e o sal indicados pelo fornecedor. Corte os 150 g de cebola e os 300 g de tomate.
Amoleça a cebola nos 15 g de óleo em lume moderado durante 5 minutos. Junte tomate e cozinhe 10 minutos, mexendo sem queimar.
Adicione os 600 ml de água e o soumbala esfarelado. Leve a fervura suave e cozinhe em lume brando cerca de 20 minutos, mexendo para distribuir o condimento e vigiando a evaporação.
Prove o molho cozido antes de salgar, sem ultrapassar 2 g. Reduza suavemente se líquido ou acrescente água quente se necessário. Divida em quatro porções de molho e prepare o cereal separadamente.
