Mhamsa com legumes

A mhamsa utiliza pequenas massas enroladas. Esta versão com legumes mantém um caldo vermelho bastante generoso para que os grãos permaneçam macios.

Mhamsa com legumes

Ingredientes

  • 350 g de pequenas massas mhamsa secas
  • 240 g de grão-de-bico cozido e escorrido
  • 150 g de cebola descascada
  • 250 g de cenouras descascadas
  • 300 g de curgetes
  • 400 g de tomate triturado
  • 30 g de concentrado de tomate
  • 9 g de alho descascado
  • 30 g de azeite
  • 3 g de paprika doce
  • 2 g de cominhos moídos
  • 6 g de sal
  • 1500 ml de água
  • 15 g de coentros frescos

Preparação

Corte os legumes em pequenos pedaços regulares. Derreta a cebola e o alho no azeite por 5 minutos.

Adicione o tomate, o concentrado, a paprika e os cominhos; deixe cozinhar por 8 minutos, mexendo.

Despeje a água, adicione as cenouras e deixe ferver por 10 minutos. Incorpore as curgetes e o grão-de-bico cozido.

Adicione as mhamsa secas e o sal. Cozinhe em lume brando de acordo com as instruções da embalagem, cerca de 12 a 18 minutos; mexa para evitar que a massa cole.

Verifique a maciez e a quantidade de caldo. Adicione um pouco de água quente se necessário. Finalize com os coentros e sirva sem demora.