Kingklip Grelhado
🐟 O kingklip grelhado realça uma carne firme com poucos acompanhamentos.
Ingredientes
- 720 g de filés de kingklip sem espinhas
- 20 g de azeite de oliva
- 20 g de manteiga
- 8 g de alho
- 40 ml de sumo de limão
- 10 g de salsa
- 2 g de sal
Preparação
Verificar as espinhas e secar os filés. Dividir em quatro porções de espessura comparável, depois distribuir o sal.
Aquecer uma frigideira-grelha ou uma frigideira grossa. Untar levemente os filés com metade do azeite previsto.
Colocar as porções sem apertar e cozinhar 3 a 4 minutos no primeiro lado. Esperar que se soltem antes de virar.
Baixar o fogo, adicionar o restante do azeite, a manteiga e o alho. Continuar por 4 a 7 minutos, dependendo da espessura, regando com a manteiga quente.
Verificar o cozimento no centro: carne opaca, que se separa em lascas. Se necessário, terminar suavemente no forno em vez de queimar a superfície.
Adicionar limão e salsa fora do fogo e servir imediatamente.
