Kapenta com amendoim
Kapenta com amendoim : kapenta seco alimentar.
Ingredientes
- 200 g kapenta seco alimentar
- 100 g amendoins torrados sem sal, moídos
- 300 g tomate em cubos
- 120 g cebola fatiada
- 800 ml água potável
- 1 g sal
Preparação
⚖️ Pesar os ingredientes para 4 porções e preparar os utensílios.
💧 Escolher, lavar e escorrer: 200 g kapenta seco alimentar.
🔥 Aquecer o líquido medido (800 ml água potável), reservando primeiro a água necessária para diluir.
🥄 Juntar 200 g kapenta seco alimentar e mexer suavemente. ⏲️ Cozinhar em lume brando cerca de 25 minutos; mexer e juntar um pouco de água se necessário.
🥜 Diluir 100 g amendoins torrados sem sal, moídos num pouco do líquido medido até formar um creme sem grumos.
🥄 Juntar 100 g amendoins torrados sem sal, moídos, 300 g tomate em cubos, 120 g cebola fatiada, 1 g sal e mexer suavemente.
⏲️ Cozinhar em lume brando cerca de 35 minutos; mexer e juntar um pouco de água se necessário. ✅ O peixe deve estar opaco por dentro e separar-se facilmente; verificar as espinhas ao servir.
🍽️ Dividir em 4 porções e servir quente, com os acompanhamentos à parte.
