Molho de folhas de baobá
Molho de folhas de baobá moídas, preparado suavemente para acompanhar uma pasta de milho, sorgo ou outro cereal.
Ingredientes
- 80 g de folhas de baobá secas e moídas
- 1 cebola média, picada
- 2 tomates maduros, picados
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1,1 l de água ou caldo pouco salgado
- 1 dente de alho esmagado
- Sal a gosto no final da cozedura
- Pimenta opcional, servida à parte
Preparação
Examine o pó de folhas e retire quaisquer detritos visíveis. Passe por uma peneira se contiver fibras ou fragmentos muito grandes.
Retire 300 ml de água fria. Adicione o pó em chuva enquanto bate, depois deixe repousar 10 minutos para que humedeça uniformemente.
Aqueça o óleo numa panela. Refogue a cebola por 5 a 7 minutos em fogo médio até ficar macia e translúcida.
Adicione o alho e os tomates. Cozinhe por 8 a 10 minutos, mexendo, até o tomate reduzir.
Despeje o resto da água quente e leve a ferver. Adicione lentamente a mistura de folhas, mexendo para evitar grumos.
Cozinhe em fogo baixo por 20 a 25 minutos, sem ferver intensamente. Mexa frequentemente o fundo e adicione um pouco de água quente se o molho ficar muito denso.
Prove, ajuste o sal e depois deixe repousar 3 minutos fora do fogo. Sirva quente com uma pasta de cereais, com a pimenta oferecida à parte.
